健康养生

怎样做鲅鱼好吃
10-09 13:11 好厨问答

鲅鱼做法繁多,小编推荐茄汁鲅鱼,这一款鲜香可口。

材料:鲅鱼、番茄 调味:酱油2勺、番茄沙司1小碗、黄酒、葱姜蒜片、盐、白糖各适量

1.将鲅鱼洗净,清除内脏,用黄酒腌制10分钟。

2.鲅鱼控干水分下入油锅煎至两面金黄盛出备用。

3.将番茄洗净切小块、葱姜蒜切片备用。

4.锅置火上,放入葱姜蒜片爆香,再倒入番茄块、2勺酱油翻炒。

5.放入煎好的鲅鱼倒入适量清水。(水没过鱼身即可)

6.加入番茄酱、盐小火焖至1.5小时。

7.最后转大火收汁即可(鱼做好,用鱼汤泡一夜更入味)


赞同
181
反对
31

相关文章