食材清单
查看全部食材
步骤 (合计 4 步)
黑鱼为淡水名贵鱼类，有“鱼中珍品”之称，是一种营养全面、肉味鲜美的高级保健品。一向被视为病后康复和老幼体虚者的滋补珍品。
1. 准备好新鲜乌鱼和豆腐。乌鱼洗净切段，沥干。煎锅加热，倒入芥花油，再放入乌鱼块。
2. 中小火：煎制几面金黄。倒入大锅中，加入适量温水和葱姜片。
3. 加盖大火，炖开，滴入料酒，加盖转小火慢炖。炖至鱼汤转白时，放入豆腐块，转大火。
4. 待豆腐浮起后，加入食盐调味。稍后滴少许香醋，大火再顶3~5分钟。鱼汤变得更浓稠了，撒少许味精关火。盛入盘中，撒些葱沫、枸杞点缀装饰。
大师秘籍
1、乌鱼性长，必须是新鲜活鱼，汤才鲜美。
相关菜谱
咸肉豆腐汤
21724 浏览
·
154 收藏
番茄豆腐汤
16459 浏览
·
156 收藏
鲳鱼豆腐汤
22505 浏览
·
209 收藏
芹菜豆腐汤
20020 浏览
·
203 收藏
