鳜鱼蔬菜豆腐汤
鳜鱼蔬菜豆腐汤
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咸鲜
1-2人
<30分钟
简单
sunkang
创建于 2015-03-04
食材清单
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主料

鳜鱼
1条

辅料

半块  
适量  
适量  
适量  
1段  
1块  
1茶匙  
适量  
步骤 (合计 8 步)

1. 原料图。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_1


2. 豆腐锅里迅速煎两面微黄。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_2


3. 蘑菇切片,胡萝卜切片,莴笋切片。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_3


4. 鳜鱼煎两面焦黄,同时放入葱姜在两边煸炒一下。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_4


5. 兑开水。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_5


6. 煮沸后转小火煮30分钟,汤汁奶白。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_6


7. 放入蔬菜和豆腐,调入盐。小火5分钟。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_7


8. 出锅调入亚麻籽油或者香油,喜欢香菜可以撒。

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_8

鳜鱼蔬菜豆腐汤的做法步骤_9


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