海燕鱼
食材简介
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食材简介
海燕鱼,每条长约3-5厘米,味道很好的。海燕鱼营养丰富,含有钙、锌、蛋白质等,是蒸炸的美味。海燕鱼是山东胶东人民常吃的一种鱼,那里的超市基本都有卖的。海燕鱼可油炸,放点儿芝麻,很香;可凉拌,放点儿蒜苔段和红辣椒;可炖萝卜;胶东一般都这么吃。是韩国人的最爱。韩国人特别喜欢吃海燕鱼,在韩国餐馆里,辣椒酱拌海燕鱼是必备的一道菜。
营养价值
海燕鱼营养丰富,含有钙、锌、蛋白质等,是蒸炸的美味。
功效与作用
滋阴,壮阳,祛风湿。治阳痿,风湿腰腿痛。
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