香蒜汁

食材简介

香蒜汁就是将蒜仁、红葱仁加水一起放入果汁机中打成汁,再加入所有调味料调匀即可。

营养价值

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。

功效与作用

化痰止咳,消食,止泄,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦,补充能量。