香茅是禾本科香茅属约55种芳香性植物的统称，为常见的香草之一。因有柠檬香气，故又被称为柠檬草。治疗风湿效果颇佳，治疗偏头痛，抗感染，改善消化功能，除臭、驱虫。抗感染，收敛肌肤，调理油腻不洁皮肤。赋予清新感，恢复身心平衡（尤其生病初愈的阶段）。是芳香疗法及医疗方法中用途最广的精油。也可用于室内当芳香剂。

茎叶含挥发油、香茅、甲基庚烯酮。挥发油的成分为柠檬醛，是本品香味的主要来源。有散寒利湿、止咳平喘的作用。四川民间常用当地出产的小香茅作治疗慢性气管炎药。

食疗功效： 1、消炎止痛：舒缓疼痛，减少疼痛感。 2、调经：缓解痛经，或是经期腰痛。 3、止泻：适宜伤食型患者，症状是：大便酸臭、腹胀、腹痛、食欲减退、口臭等症状。痛。 物种分布： 分布区域： 辽宁、河北、山东、河南、安徽、江苏、浙江、江西、湖北 生长习性： 香茅原产东南亚热带地区，喜高温多雨的气候，在无霜或少霜的地区都生长良好。由于根系发达，能耐旱、耐瘠，生长比较粗放。温度是香茅在我国分布的限制因子，只要有轻霜，叶尖就开始发生冻害，气温下降至-1.8℃时叶片几乎全部受害。因此冬季低温长，霜害严重的地方都难以越冬。香茅一般种植3年必须更新1次。 怎么辨别香茅的好坏? 香茅直立草本，叶子有很浓的柠檬味，灰色圆锥形的花，整株植物散发出沁人心脾的香味为佳。