枸杞莲子汤

1.莲子洗净,放入炖盅。

2.加入清水,在电炖锅中加少量水,放入炖盅。

3.盖好盖子,低温档,隔水炖煮2小时左右。莲子酥烂,加入白糖。

4.搅拌至溶化,倒入枸杞,再焖20分钟,至枸杞焖透,盛出食用。