竹叶荞麦粥
竹叶荞麦粥
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清淡
1-2人
<15分钟
简单
sunkang
创建于 2015-03-03
食材清单
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主料

荞麦
30g
绿豆
30g
绿茶
3g
燕麦
10g

辅料

适量  
步骤 (合计 8 步)

1. 原料。

竹叶荞麦粥的做法步骤_1


2. 荞麦绿豆洗净,浸泡3小时。

竹叶荞麦粥的做法步骤_2


3. 竹叶茶放入茶包中。

竹叶荞麦粥的做法步骤_3


4. 将泡好的荞麦、绿豆放入砂锅中。

竹叶荞麦粥的做法步骤_4


5. 放入茶包。

竹叶荞麦粥的做法步骤_5


6. 加盖,大火煮开,小火煮至绿豆软烂。

竹叶荞麦粥的做法步骤_6


7. 捞出茶包。

竹叶荞麦粥的做法步骤_7


8. 放入即食燕麦片,煮开即可。糖可依自己口味来加。

竹叶荞麦粥的做法步骤_8

竹叶荞麦粥的做法步骤_9


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