食材清单
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辅料
适量
步骤 (合计 3 步)
1. 咸蛋煮熟取蛋黄,加入1小勺黄酒;我用咸鸡蛋黄,所以多加了两个,鸭蛋黄最多用3个。将蛋黄碾碎、碾匀;苦瓜洗净,对半切开,挖去内瓤,越干净越好;
2. 将苦瓜片在淡盐水中浸泡5到10分钟;沥干入沸水锅中汆烫至水再次沸腾;立即捞出,入冰水中过凉,并沥干水分备用;
3. 起炒锅,热锅凉油小火,下入蛋黄煸炒至蛋黄分散,开始冒小泡泡;下入苦瓜片;快速翻炒,至蛋黄均匀粘裹在苦瓜上,即可。
大师秘籍
1、苦瓜的内瓤最苦,一定要取干净,越干净越好;